خبرني – الكليتين واحدة من أهم الأعضاء الحيوية في الجسم، تتمثل وظيفتها الأساسية بتنقية الدم من الفضلات والسموم وطرحها خارج الجسم، وحدوث أي خلل في وظائفها يتسبب بالعديد من الآثار الصحية السلبية، والتي تكشفها بعض الإشارات التحذيرية التي يطلقها الجسم للتنبه إليها.
وسنعرض لكم أبرز العلامات التي تشير إلى أن وجود خلل ما في وظيفة الكليتين:
1- مشاكل في النوم: زيادة مستوى السموم في الدم تزيد من صعوبة النوم وتتسبب في تدهور وظائف الكلى، بالإضافة إلى المعاناة من توقف التنفس أثناء النوم.
2- الصداع والإرهاق: تعمل الكليتين على تحويل فيتامين “د” في الجسم للحفاظ على العظام قوية، وإنتاج هرمون يسمى erythropoietin، الذي يلعب دوراً في إنتاج خلايا الدم الحمراء.
وبالتالي انخفاض مستويات هذا الهرمون ينتج عنه انخفاض خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين، ما يسبب الصداع والسكتة الدماغية.
3- جفاف البشرة والحكة: تشير إلى فشل في الكلى وعدم قدرتها في الحفاظ على التوازن الصحيح للمعادن والمواد الغذائية.
4- المعاناة من رائحة الفم الكريهة: نتيجة لتراكم الفضلات في الدم ما يغير من مذاق الطعام ويترك طعماً معدنياً في الفم.
5- تورم في الكاحلين والقدمين واليدين: نتيجة لاحتباس الصوديوم في الدم، ويشير أيضاً التورم في الأجزاء السفلية إلى أمراض في القلب والكبد ومشاكل في الأوردة.
6- ألم في الظهر: بسبب وجود تكيسات في الكلى، وهي عبارة عن أكياس كبيرة مملوءة بالسموم تتشكل على الكلى، ويصاحب ألم الظهر الشعور بالقيء والغثيان وارتفاع في درجة حرارة الجسم.
