للحصول على جسم منحوت ومثالي. عليك أولاً الاهتمام بتخسيس منطقة البطن. لذا نقدم إليك عدة طرق لعمل أقوى مشروب طبيعي لتنحيف البطن في أسبوع.
مشروب خل التفاح والقرفة الطبيعي:
المكونات:
ماء. 2 ملعقة صغيرة عصير ليمون. 2 ملعقة صغيرة خل تفاح عضوي. 1 ملعقة صغيرة مسحوق قرفة. 1 ملعقة صغيرة عسل صافي.
طريقة التحضير:
يأخذ حوالي 250 مل من الماء المغلي. ويفضل أن يكون في درجة حرارة الغرفة.
يضاف خل التفاح العضوي. عصير الليمون الطازج. مسحوق القرفة. والعسل الخام ويخلط جيداً.
