تختلف الأسباب المسببة للصداع بين قلة النوم، التوتر والاكتئاب، قلة شرب السوائل الضرورية للجسم، نقص مادة الكافيين للأشخاص المعتادين على شرب القهوة والشاي وغيرها.
وللتخلص من الصداع، ابتكر المؤلف واختصاصي الطب البديل الأميركي الشهير “دايفيد وولف”، طريقة جديدة لذلك، لافتاً إلى الاستعانة بالقليل من الملح الخشن مع عصير الليمون من أجل وضع حد نهائي لألم الرأس.
وفي هذا الصدد، نصح الاختصاصي بمزج ملعقتي طعام من عصير الليمون مع ربع ملعقة وسط من الملح و250 غ من الماء وملعقة وسط من العسل، ويجب شرب المزيج ما أن تبدأ أعراض الصداع بالظهور، ولفت إلى أن هذا يساعد على التخلص من الوجع في دقائق قليلة.
ونبه الاختصاصي من استخدام هذه الطريقة الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات على مستوى المعدة والمجاري الصفراوية والكليتين ومن ارتفاع الضغط.
