مع وجود العديد من المنتجات التي يتم وضعها على البشرة، فإنها ليست فعالة بنسبة 100%، وأن الماء هو الأفضل دائما لصحة البشرة، حيث يضمن شرب الماء استعادة توازن درجة الحموضة في الجلد إلى طبيعته، وغسل وجهك بالماء أيضًا ينظف المواد الحمضية والقلوية في بشرتك ويمنحك بشرة صحية متوازنة.
فوائد شرب الماء للبشرة
تحتاج البشرة لشرب الماء بكميات كبيرة خاصة في فصل الشتاء، لتعرضها للجفاف بشكل كبير، وإليك فوائد الماء للبشرة.
1- علاج العيون المنتفخة
يعاني الكثير من الفتيات من العيون المنتفخة بسبب الإجهاد، وبدلًا من استخدام المزيد من المكياج لإخفائه، فإن ضغط الثلج الملفوف في منديل أو حتى قطعة قماش مبللة بالماء البارد يساعد على جريان الدورة الدموية تحت العينين، ويساعد في التخلص من الهالات السوداء.
2- طرد السموم
إن شرب الكمية المطلوبة من الماء يساعد في طرد السموم من خلال وسائل مختلفة بما في ذلك التعرق، وهو أمر مهم للغاية لإزالة السموم من الجلد، فإن التبخير يساعد على تنظيف البشرة بعمق حيث أنه يزيل السموم العنيدة من الجلد بسهولة ويزيل الرؤوس السوداء أيضًا.
3- مرونة الجلد
كلما احتفظت البشرة بالماء أكثر، ستبدو بشرتك أكثر صحة ونطاطًا، هذا يساعد أيضًا في منع التجاعيد.
4- علاج ترهلات الجلد
إن فقدان الوزن له آثار على الجلد المترهل، وهو ما يجده الناس غير مريح للغاية، يمكن أن يساعد شرب الماء في مواكبة الكولاجين لأنه يشكل الجزء الأكبر من الكولاجين، فإن شرب الكثير من الماء سيساعد في علاج الترهلات.
