أشارت دراسة أخيرة إلى أن التدفئة ليست نافعة في كثير من الأحيان و قد تكون البرودة وانخفاض درجة حرارة المكان اقل ضرراً مما نتصور.
وفقاً لما نشر في إحدى الصحف، فإن انخفاض درجة حرارة الغرفة قد يكون السبب في علاج بعض الأمراض التي قد تكون سبب في حياة الشخص كالأرق وارتفاع ضغط الدم وغيرها من الأمراض الناتجة عن ارتفاع درجة الحرارة في الصيف وأعراض الشيخوخة المبكرة وضيق التنفس والتي يمكن أن تنهي حياة الشخص
أشار أحد الأطباء في دراسة أخيرة، أن النوم في أجواء باردة قد يسمح للجسم أن يتعرض لمستويات أقل من التوتر والأرق والقلق الناتج عن ارتفاع درجة الحرارة والتي لا يشعر الانسان بالراحة خلالها.
أوضح طبيب أيضاً أن النوم في درجة حرارة منخفضة قد يعزز من هرمون الميلاتونين المكافح للشيخوخة، فإن النوم في مكان درجة حرارته منخفضة يمنع البشرة من الجفاف.
