منوعات

تجنّب الصراعات أيها الأسد..إليكم توقعات الأبراج ليوم الجمعة 22 آذار 2024

تجنّب الصراعات أيها الأسد..إليكم توقعات الأبراج ليوم الجمعة 22 آذار 2024 برج الحمل الصحة: يُنصح بالمشي قبل الإفطار وتناول فيتامين د. المهنة: تجنب الصراعات في العمل وحافظ على الانضباط. العواطف: فترة هادئة ومستقرة مع الشريك. برج الثور الصحة: ينصح بالتغذية الصحية وشرب السوائل بكثرة. المهنة: حاول حل الخلافات مع المدير وتجنب التوترات. العواطف: بحث متواصل عن الشريك المناسب. برج الجوزاء …

أكمل القراءة »

حظك اليوم وتوقعات الأبراج ليوم الثلاثاء 19 مارس/آذار 2024‎‎

حظك اليوم وتوقعات الأبراج ليوم الثلاثاء 19 مارس/آذار 2024‎‎ برج الحمل صحيًا: ينصح بتجنب نزلات البرد وتناول فيتامين C لتقوية الجهاز المناعي. مهنيًا: التزم بالمواعيد وتجنب النميمة، وكن لطيفًا مع زملائك. عاطفيًا: كن حنونًا ورعاويًا مع شريك حياتك وقدم له الاهتمام والرعاية. برج الثور صحيًا: تجنب تناول البقوليات واشرب يانسون لتخفيف آلام المعدة. مهنيًا: قد تشعر بالكآبة، فحاول أخذ إجازة …

أكمل القراءة »

سبع نصائح لمرضى فقر الدم خلال رمضان

سبع نصائح لمرضى فقر الدم خلال رمضان يتطلب صيام شهر رمضان اهتمامًا خاصًا من الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم المزمن، حيث يجب عليهم تناول وجبات غنية بالحديد والبروتين خلال وجبتي السحور والإفطار، بالإضافة إلى ضمان شرب كميات كافية من الماء خلال الليل والصباح. بحسب كليفلاند كلينيك، يؤدي فقر الدم إلى ضعف عام في الجسم، والشعور بالصداع والبرد وشحوب البشرة. أسباب نقص الحديد من …

أكمل القراءة »

كيف يمكن تجنب الإمساك في رمضان؟

كيف يمكن تجنب الإمساك في رمضان؟ الإمساك هو عبارة عن قساوة فى البراز، وعدم القدرة على التبرز بشكل سهل وسلس قد يستمر الإمساك لمدة، مما يؤثر بشكل كبير على الهضم للذي يعاني منه، فضلا عن تأثيره المباشر على الشهية، كذلك يؤثر على سلامة الجسم بالكامل، هذا ما أكده تقرير نشر في موقع mynutriweb. تابع التقرير موضحا أن ان الإمساك قد …

أكمل القراءة »

من ألذّ وأشهى الحلويات العربية.. إليكم طريقة تحضير العثملية

من ألذّ وأشهى الحلويات العربية.. إليكم طريقة تحضير العثملية طريقة التحضير عجينة العثملية : 500 gr (الجاهزة) – السمنة : 500 gr – القشدة : 500 gr – فستق : 100 gr – زهر الليمون : 50 gr طريقة التحضير 1 تدهن صينيتان بقليل من السمن، وذلك تفادياً لأن تلتصق فيهما العثملية.ثم، تفرد العجينة على الصينيتين المتساويتين بالحجم والشكل. 2 …

أكمل القراءة »

أشهر أطباق رمضان في لبنان

أشهر أطباق رمضان في لبنان الكبة: من أهم الأطباق الرمضانية في لبنان، وهي عبارة عن عجينة من البرغل مع اللحم أو الدجاج. التبولة: من أشهر السلطات في لبنان، وهي عبارة عن البقدونس والنعناع والبصل والطماطم مع زيت الزيتون والليمون. الفتوش: من أشهر السلطات في لبنان، وهي عبارة عن الخبز المحمص مع الخضار وزيت الزيتون والليمون. المجبوس: طبق يتكون من الأرز …

أكمل القراءة »

بتصاميم لبنانية.. زوجة رونالدو ظهرت كالأميرات (صور)

بتصاميم لبنانية.. زوجة رونالدو ظهرت كالأميرات (صور) مع تنوّع إطلالات عارضة الأزياء الأرجنتينية – الإسبانية جورجينا رودريغيز، واختيارها أهم الماركات العالمية، حجز المصمم اللبناني عدنان محيدلي مركزًا له بين هذه التصاميم. المصمم اللبناني محيدلي المعروف باسم “Aden” نشر مجموعة صور لجورجينا، حبيبة لاعب كرة القدم العالمي كريستيانو رونالدو، مرتدية ثوباً لماعاً من لمسته. وقال المصمم عدنان محيدلي في حديث لـ”فوشيا” …

أكمل القراءة »

حظك اليوم وتوقعات الأبراج ليوم الاثنين 11 آذار / مارس 2024

حظك اليوم وتوقعات الأبراج ليوم الاثنين 11 آذار / مارس 2024 ♈الحمل ملك الأبراج وبجدارة وفترة إيجابية جدا وحاول ان تستفيد منها انفراجات ماليا وعملية وأخبار جميلة ♉الثور انتظر وليومين ويصلك القمر والكثير من الأخبار الجميلة بالطريق إليك ولاتنسى تجمع الكواكب عندك وفي الحوت ♊الجوزاء فترة جدا مثمرة وأتمنى ان تستفيد منها القمر يبشر بعودة حق لك او دين قديم …

أكمل القراءة »

حاذر أيها القوس.. إليكم توقعات الأبراج ليوم السبت 9 آذار 2024

حاذر أيها القوس.. إليكم توقعات الأبراج ليوم السبت 9 آذار 2024 برج الحمل ربما خبر أو مفاجأة لا تنتظرها أو مساعدة من الحظ، ومن المستحسن الاستفادة منه عاطفياً: تبدو تحرّكاتك وحماستك في أوجها، وتبدي استعداداً للقيام بأمور مستحيلة لإرضاء الشريك فقط صحياً: لا تأخذ على عاتقك الالتزام بأمور كثيرة قد ترهق وضعك الصحي وتسبب لك مشاكل برج الثور يمكنك اليوم …

أكمل القراءة »

حظك اليوم وتوقعات الأبراج ليوم الجمعة8 آذار / مارس 2024

حظك اليوم وتوقعات الأبراج ليوم الجمعة8 آذار / مارس 2024 – الحمل مهنياً: يتطور أداءك المهني بنجاح، وتحقق مكاسب كبيرة. قم بمناقشة بعض الأمور الخاصة والمستقبلية، مثل بيع أو شراء أو تسديد الديون والمستحقات في هذا اليوم الإيجابي. سيسهل هذا اليوم لك المضي قدمًا ويمنحك الفرصة للانخراط في مشاريع جديدة ومهمة. عاطفياً: كن مستعدًا لمواجهة طلبات شريكك المتنوعة، وحتى إذا …

أكمل القراءة »