في الحرّ: سمٌّ على موائدنا… وهذا ما عليكم فعله! كتبت كريستال النوّار في موقع mtv: أحرقتنا درجات الحرارة التي فاقت مقدار تحمّلنا، فانشغلنا بالبشرة كيف نحميها وبـ”كيف مِنبَوْرِد”، وهي المهمّة الأصعب بعدما تحوّل المكيّف إلى رفاهية حقيقيّة… ونسينا الأهمّ، ألا وهو كيف نحمي أنفسنا ممّا قد يتحوّل إلى سُمٍّ على موائدنا بسبب الحرّ الشديد! الأستاذ والباحث في علوم الغذاء د. …
أكمل القراءة »صحة
قريبا جدا.. زراعة شريحة إلكترونية في الدماغ البشري
وضع الملياردير إيلون ماسك جدولًا زمنيًا لشركته بعدما حصلت على إذنٍ أميركي رسمي بإجراء تجارب بشرية في شأن زراعة شريحة في الدماغ البشري، من أجل علاج مُختلف الحالات الجسدية. وأعلن أنّ أوّل اختبار لزرع الشريحة سيكون في وقت لاحق من العام الحالي. كما أوضح أن شركته ستزرع الشريحة الإلكترونية في دماغ مريض مُصاب بشلل نُصفي أو كلّي، من أجل مُساعدته …
أكمل القراءة »ما خطورة تناول الأطعمة المطبوخة بدرجات حرارة عالية على صحتك؟
توصل باحثون من جامعة ستانفورد في ولاية كاليفورنيا الأمريكية إلى أن سببا مفاجئا لخطر الإصابة بالسرطان يأتي من الأطعمة المطبوخة بشكل متكرر في درجات حرارة عالية مثل اللحوم الحمراء والمأكولات المقلية. وفي الدراسة التي نشرت في مجلة “الجمعية الكيميائية الأمريكية” خلص الباحثون إلى أن السبب هو الحمض النووي داخل الطعام الذي يتضرر بفعل عملية الطهي، وفقا لقناة الحرة. وتوصل الباحثون …
أكمل القراءة »لقاحات ضدّ السرطان بحلول 2030؟!
أحيت الأبحاث العلمية المتسارعة حول فيروس كورونا خلال الأشهر الماضية آمال العلماء بتطوير علاج لبعض الأمراض المستعصية وفي مقدمتها السرطان باستعمال نفس مسار البحث العلمي لكوفيد. والآن، بات العلماء يتوقعون تطوير لقاحات بحلول 2030 فعالة ضد السرطان وأمراض أخرى مثل أمراض القلب والأوعية الدموية وحتى أمراض المناعة الذاتية. ونقلت صحيفة “الغارديان” أن شركات الأدوية كثفت من أبحاثها وتجاربها لتطوير لقاحات …
أكمل القراءة »مائدة السحور الرمضانية.. 6 نصائح ذهبية لصيام صحي
تعد وجبة السحور أساسية في يوم المسلم خلال شهر رمضان، وتستمد دورها المحوري من أهميتها لصحة وسلامة الصائم. وورد عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم أنّه قال: “تسحروا فإن في السحور بركة”، رواه البخاري ومسلم، ما يعني أن الصائم مأمور بالسحور لأن فيه من الخير الكثير. ويجب على الصائم تحضير مائدة سحور متوازنة تضم أطعمة تمده بالطاقة وتعينه على …
أكمل القراءة »ما حكاية أصل حلوى (القطائف)؟
ترتبط “القطائف” والتي تتخذ من الهلال شكلا لها، بشهر رمضان المبارك لتكون على رأس مائدة الحلوى التي ينتظرها الصائمون. ورغم الاتفاق على حبها لمذاقها الرائع فإن هناك خلافا على أصلها، ولتوضيح الأمر كشف الباحث في التاريخ الإسلامي الدكتور أحمد عادل لـ “العربية.نت” الأصل التاريخي لها. وقال عادل إن هناك خلافا على الأصل التاريخي لظهور القطائف فالبعض من المؤرخين يعيدها لعصر …
أكمل القراءة »لماذا تصعب مقاومة الحلويات؟
أظهر باحثون في معهد ماكس بلانك لأبحاث الأيض في كولونيا، بالتعاون مع جامعة ييل، أن الأطعمة الغنية بالدهون والسكر تغير دماغنا، حتى لو أكلنا كميات صغيرة منها بانتظام، فإن الدماغ يتعلم تفضيلها. ولاختبار هذه الفرضية، قام الباحثون بإعطاء مجموعة من المتطوعين حلوى صغيرة تحتوي على الكثير من الدهون والسكر يومياً لمدة 8 أسابيع، إضافة إلى نظامهم الغذائي العادي. وتلقت المجموعة …
أكمل القراءة »أطعمة تشعرك بالشبع طوال نهار رمضان
يحتاج الجسم إلى وجبات منتظمة من الطعام للحصول على الطاقة، وخلال شهر رمضان المبارك، يقتصر الصائم على وجبتي الإفطار والسحور، مما يفرض الحاجة إلى اختيار الأطعمة المناسبة التي تقلل الشعور بالجوع خلال النهار. فيما يلي مجموعة من الأطعمة التي تجعلك تشعر بالشبع خلال النهار في شهر رمضان، بحسب موقع مارهام: وجبة السحور: دقيق الشوفان دقيق الشوفان هو الغذاء المثالي للأشخاص …
أكمل القراءة »علامات تنتشر بالجسم تكشف إصابتك بأمراض فتاكة
النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض معينة أكثر من الرجال، وإذا لم يتم إعطاؤهم الاهتمام المناسب، فقد تصبح قاتلة خاصة بأن أعراض هذه الأمراض لا تظهر في البداية وقد تبدو بعض الأعراض طبيعية أيضًا، ولكن إذا تم إهمالها أو عدم تشخيصها في الوقت المناسب فقد تصبح قاتلة بسهولة.إليك وفقا لموقع اكسبريس أبرز تلك الأمراض 1. سرطان المبيض تصاب واحدة من كل …
أكمل القراءة »زيت الزيتون مفيد للأداء الرياضي
وجد بحث جديد أن مادة البوليفينول في زيت الزيتون تدعمم ممارسة الرياضة، وتحسن معايير الجهاز التنفسي في بداية التمرين، وكذلك من استهلاك الأكسجين، خاصة عند ممارسة التمارين الأكثر شدة. وأجريت الدراسة في جامعة أنغلينا روسكين، ونُشرت في مجلة “نيوتريشنز”، وتم فيها تتبع 29 شخصاً لمدة 16 يوماً، مارسوا خلالها النشاط الرياضي الترفيهي، وتناول عدد منهم ماء زيت الزيتون، ومجموعة أخرى …
أكمل القراءة »